白内障是世界上致盲率比较高的眼病。
导致白内障的原因有许多，主要的是年龄相关性因素，也是说当我们老了，每个人都可能会得白内障，只是发病年龄的早晚不同而已。
除了年龄外，导致白内障的因素还有遗传、辐射、外伤、代谢、营养不良等。
1. 白内障是怎么回事儿?
如果将我们的眼睛比作照相机，眼睛中的晶状体相当于相机的镜头，从解剖图像来看，光线透过镜头直射到视网膜上，能在视网膜上形成清晰的图像，传递到大脑中，我们能看到东西。
如果照相机的镜头浑浊了，外界的光线通过镜头时，会形成折射，无法形成均匀的光线，也没办法在视网膜上形成清晰的图像，医学上将晶状体浑浊称为白内障。
发生白内障时，会导致患者视功能下降，看东西模糊，由此还会产生一些行为障碍。
根据病因的不同，我们将白内障分为许多种，比如先天性白内障、外伤性白内障、老年性白内障等等。
其中，常见的白内障一般都是老年性白内障。
2. 老年人要警惕!白内障有哪些早期症状?
据统计，60岁以上老人，白内障发病率为40%-50%。
那么，我们该如何早点发现白内障呢?或者说白内障有哪些早期表现?
①屈光状态变化
有些老花眼患者原本在40多岁时，因为远视，眼睛视物不清，突然在50多岁时，眼睛看得清楚。
这时千万不要以为是好事，有可能是白内障的早期症状，出现了明显的屈光状态变化。
②配镜也无法矫正视力下降
出现视力模糊，如果配眼镜时发现，无论如何加减镜片都无法矫正视力下降，也有可能是白内障，要提高警惕，及早去医院进行检查。
③看灯光不聚集，发生散射
在白内障的早期，患者可能晚上看灯时，发现灯光都带一条“尾巴”，或者有一圈红晕，这也同样提示晶状体质地不均匀，发生了散射。
④近视度数突然加深
如果出现原本正常视力，突然变成400-500度，甚至1000度，通过眼镜能够进行矫正，但是戴一段时间后，视力又不合适，几乎每半年要换一副眼镜，这种情况也要提高警惕，有可能是晶状体发生不均质变化，造成了用眼障碍。
⑤视物有颜色改变
有些老年患者在白内障早期，视物可能还会有颜色的变化，比如将白色的墙看作淡黄色或黄色。
若出现以上症状，大家千万要提高警惕，及时到医院进行检查。
3.白内障能预防吗?
预防白内障，我们需要从白内障的病因入手，尽可能远离病因。
年龄因素
我们无法控制年龄增长，但可以适当吃一些抗氧化药，比如维C、维E之类的，这些药能够延缓老化的程度和速度，包括晶状体的老化。
减少辐射
在户外活动时，我们可以通过戴墨镜，减少紫外线的辐射。
避免外伤
外伤也是引起白内障的因素之一，我们要尽可能避免外伤发生。
避免代谢性因素影响
对于糖尿病、高乳糖血症、高尿酸血症患者，要将血糖等指标控制到正常范围，以保代谢稳定，以免影响晶状体。
文献来源：
转载自爱尔眼科
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