干眼的发病人群堪比于近视，然而许多人都不知道自己是如何惹上干眼的。
下面这四大危险因素是干眼的常见原因：
(1)用眼过度，长时间看书、电脑办公、汽车驾驶等，由于用眼疲劳及眨眼次数过少，诱发眼干眼涩症状。平时应改善用眼习惯，用眼每隔1小时，休息5分钟，可以远眺或者多眨眼，有助于改善眼睛干涩感。
(2)环境干燥：空气污染、烟雾、高温环境工作、长时间处在空调或暖气环境下，泪液比较容易蒸发，出现眼干眼涩。给这类环境配个加湿器、平时多喝水有益于改善眼干。
(3)隐形眼镜：佩戴隐形眼镜时间过长，佩戴方式不对，都会引起眼部不适。长时间看书、工作、用电脑时，可尽量佩戴框架眼镜。
(4)其他：睡眠不足、精神紧张、年龄大者得干眼症概率也会加大。平时可以多热敷眼部，促进局部血液循环。
干眼是一种高发眼病，然后许多人都不在意，以至于造成严重后果。
先是患者视觉逐渐模糊，眼部有干燥感，常做有意识的眨眼。若医治失当或者不及时医治可导致角膜继发性感染、溃疡等。干眼症轻者影响工作与生活时的用眼，严重者可导致眼表尤其是角膜组织干燥、融解、穿孔甚至失明。
干眼是一种常见的眼病，造成干眼的因素有许多，比如高龄、女性、环境、眼药水的过度使用、眼部手术的刺激、全身的风湿免疫疾病等都可能引发干眼。
而以下这几类人群是干眼的高发人群：
1.年轻人如果长时间佩戴隐形眼镜，影响了泪液的动力学和角结膜上皮的损害。
2.每天长时间集中注意力看电脑、手机等，导致眨眼次数变少或者眨眼不充分不到位，泪液蒸发过多，睑板腺没受到有效挤压而减少脂质的分泌。
3.长时间待在开空调房间里的人群，空气湿度低，眼球表面空气流速增加会直接引起泪膜蒸发过快而形成干眼。
4.青光眼患者长期使用滴眼液或自行长期滴用滴眼液患者，造成结膜杯状细胞减少导致黏蛋白分泌不足而形成干眼。
5.空气污染重地区的人群，如烟尘、风沙等都会影响泪液的质和量，易引起干眼。
文献来源：
转载自爱尔眼科
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