戴近视眼镜有什么误区
误区一：眼镜戴了摘不下来了
先是要明确近视有真性近视和假性近视之分，真性近视目前只有通过手术恢复。但假性近视有可能自行恢复，只是恢复程度要看假性近视在近视中的比例，比如有100度近视的人，其中可能只有50度是假性的，戴眼镜也比较难恢复。只有全部的假性近视才有可能恢复。
误区二：看电视会增加近视度数
从近视的角度来看，合理地看电视并不增加近视，相反可能还有减轻假性近视发展的作用。因为和书本相比，电视是一个距离相对远的物体，对假性近视来说，电视离得远，有看不清的可能，睫状肌要使劲地放松来调节，变相加大了睫肌的变化能力，是放松、减轻疲劳的好方法。
眼科医院医生总结预防近视加深的方法
“注意近距离用眼的距离”：眼睛和书本、桌面的距离不能低于33厘米。
“减少连续近距离用眼的时间”：看书持续的时间不要超过1个小时，间歇时需要把眼镜摘了，向远方看看，避免过度用眼，以免增加近视的程度。
近视戴眼镜有什么好处
1、近视眼镜可以矫正视力。近视眼因为远方的光线不能在视网膜上聚焦，造成视远物不清楚，而配戴了近视镜后，可以获得清晰的物像，从而使视力得以矫正。
2、近视镜可以减轻视疲劳。近视而不戴镜，必然导致眼镜容易疲劳，其结果只能是促使度数日益加深。正常戴镜后，视疲劳现象会大大减少。>>>配眼镜之后近视度数还会增长吗?
3、近视镜可以防治外斜。近视眼视近时，眼的调节作用减弱，时间一长眼外直肌作用超过内直肌，会引起眼位外斜。当然，近视伴外斜，仍可通过近视镜矫正。
4、近视镜可以防治眼球突出。青少年由于眼球仍处于发育期，调节性近视容易发展为轴性近视。特别是高度近视眼，眼球前后径明显的延长，外表即表现为眼球突出，如果近视一开始正常戴镜矫正，这种情况会有所减轻，甚至可以不发生。
5、近视镜可以防治弱视。高度近视而没及时戴镜，往往造成屈光不正性弱视，只要配戴合适眼镜，经过较长时间矫治，视力大多会逐渐提高。
6、近视镜对于高度近视引起的合并症，如视网膜脱落、玻璃体混浊、白内障、青光眼、眼球震颤等，均有一定的预防作用。
文献来源：转载自爱尔眼科
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