近年来，儿童青少年的眼部问题日益增多，尤其是近视问题严峻且低龄化趋势明显，有预测，如果不能采取有效地进行干预，预计到2020年，我国5岁以上人口的近视发病率将超过 50%。
人的眼睛像神奇的照相机，晶状体相当于照相机的镜头，视网膜相当于照相机内的胶片，来自物体的光线经晶状体成像于视网膜上，通过视觉神经把信息传导到大脑，形成视觉。眼轴长度的变化和角膜屈光力的改变可导致近视的发生。
眼轴长度的变化在近视度数的增长上起着主导作用。一般情况下，我们刚出生时多处于远视状态，其眼轴长平均16.0mm，之后角膜曲率逐渐平坦，眼轴逐渐延长，至学龄期逐步完成正视化过程。正视眼眼轴一般为23.5mm或24.0mm。但如果向近视化发展，眼轴将会增长。
影响儿童青少年近视发生的因素错综复杂，主要的影响因素有以下几点：
1、遗传因素研究表明，如果父母一方近视，那么孩子发生近视的几率大概是30%，如果双方都近视，那么孩子发生近视的几率会高达70%，如果父母双方有600度以上的近视，孩子的近视发病机率会更高。
2、近距离用眼长时间近距离用眼(比如使用电子产品、近距离阅读、不正确的书写姿势等)会明显增加近视的风险。
3、户外活动过少户外活动时间长的青少年儿童眼轴增长缓慢，每天2小时以上的户外活动可有效减缓近视的发生。
4、不良的饮食结构缺少胡萝卜素，维生素A等都是诱发儿童视力下降的原因之一，儿童偏食、挑食会缺少某些微量元素从而诱发儿童青少年近视的发生，如喜好甜食亦与近视的发生有一定关联。
早期发现，早期干预是关键。有潜在视力问题的儿童在外观上会表现出一些症状和特征，如斜视、频繁眨眼、过度揉眼睛；看东西时喜欢皱眉、眯眼、头歪向一边或者往前凑；强光时闭上或遮盖一眼；容易跘跌、摔倒等。家长日常生活中如果发现以上情况时，请及时带孩子去医院检查。眼科医生建议学龄前儿童每6~12月筛查一次视力，学龄后每6个月检查一次，并建立视力健康档案，动态观察视力变化。
养成正确的用眼卫生习惯。看书写字保持正确的姿势，眼睛距离桌面 30厘米，光线适宜，用眼 30分钟后可以选择远眺或按摩眼周。尽量减少电子产品的使用，3岁以上儿童每天不超过半小时；注意休息，有充足的睡眠。每天至少2小时以上加强户外活动，参加体育锻炼，特别是球类运动，放松眼睛，减少眼部肌肉的负担。
让我们携手共同努力，给孩子一个光明的未来！
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责任编辑：楚天遥
