银川近视了要一直戴着眼镜吗?不少近视者的心中都有这样的疑问。自己度数不是特别高，也需要一直戴眼镜吗?
眼科医生表示：为了防止眼睛度数加深，中度以上近视者应该长期戴着眼镜矫正，但是中度以下近视可根据自己的用眼需求来选择戴还是不戴眼镜。
为什么中度以上近视者需要一直戴镜
因为中度近视(近视度数大于300度称之为中度近视)者的近视度数较高，摘掉眼镜后会给生活和工作带来比较大的不便，即使能够勉强看清，也会给眼睛造成负担，长此以往会导致近视度数加深。
中度以下，近视可随意戴或不戴
中度以下即300度以下近视的人，眼镜不需要一直戴着。因为近视度数低，摘下眼镜后能看清楚近处物体，如果不是有特别强烈的用眼需求，是可以摘下眼镜让眼睛休息一下的。如果是度数比较浅的学生族，可以上课的时候戴眼镜，课间操休息时间可以摘下，让眼睛得休息放松。
特别提醒：近视度数低的学生族在眼镜的佩戴上也不能掉以轻心，需明白，不良的用眼习惯，也是会导致近视度数加深的。用眼一小时后应当让眼睛休息一下，平时不要用手揉眼睛，以免感染。如果感觉自己所佩戴的眼镜不能清晰视物时，一定要到医院视光中心重新验配合适的眼镜。
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