得了白内障如何护理?白内障是现在近几年患病率高的一种眼科疾病，此病的早期症状会出现视力模糊的情况，并不感到疼痛，所以好多人往往会忽略白内障的医治，当症状严重的时候在去医院诊治，被确诊患有白内障，这时候需要及时采取医治措施，在生活中也要做好护理，下面一起看下介绍吧。
得了白内障如何护理?下面一起看下介绍吧。
1、白内障患者一定要注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓白内障病情进展的作用。
2、加强用眼卫生，白内障患者在平时一定不能用手揉眼，不能用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。白内障患者要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
3、避免过于强烈的紫外线照射：研究表明，眼睛每天多照射1小时太阳，一年中患白内障的危险增加10%，户外工作者患此病的危险是一般人的3倍。在阳光照射强烈时，出门比较好配戴防紫外线的太阳镜。这也是白内障护理应该要做到的。
4、尽快防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病比较易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。
5、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。
6、吸烟是可以导致白内障病情加重的已，患者应及早戒烟。
温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，银川爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。
