如何正确的验光配镜?现在不少办公室一族都感觉视疲劳。视疲劳一是因为不注意用眼卫生，过度用眼，且长时间注视电脑屏幕不眨眼所致，但另一原因是没正确矫正散光所致。银川爱尔眼科医生介绍：75度以上散光须配镜矫正，中国近视人群中，散光在75度以上的人达到35%至40%，但不少人忽视了对散光的矫正。
散光和近视不是一回事
散光和近视的成因不同，表现也不同。简单说来，近视是看近清楚看远模糊;而散光则是看近看远都不清楚，且看东西有重影。
散光在75度以上需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当，眼睛会因为不断调节以寻求佳聚焦点佳视力，从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳，斜颈等。可多人不知道这些症状与散光有关。
不能用加深近视度数来矫正散光
有人用加深近视度数来矫正散光是不正确的，特别是对于隐形眼镜配戴者。挑一款合适的隐形眼镜必须到的眼镜店进行准确验光，确定近视度数及散光度数，散光在75度以上要选择的散光眼镜进行矫正。
怎样判断自己眼睛散光
1.看东西常感觉模糊或有重影。
2.常把眼睛半闭眯成缝隙，好像这样能看得更清楚点。
3.眼睛容易疲劳。
4.长时间阅读会感觉头疼。
5.夜间视力比白天差。
以上是我们的医生为您做的详细介绍，希望对您能够有所帮助。银川爱尔眼科医生提醒您，眼睛是人类心灵的窗户，如果您有关于眼科的问题，可以及时和我们的医生进行沟通，便于您得到更好的医治!
